股関節
開脚ジャンプ
股関節ジャンプ
チューブ
ハンドリング
１２ステップ
２メン
３メン
⭐︎ペナルティーフリースロー
成功＜ゆうか・みゆこ・みゆき＞失敗＜かほ・さきほ＞　2往復ダッシュ
フロアバランス
⭐︎ペナルティーフリースロー
成功＜るみ＞失敗＜あむ・まゆ・ここみふみ＞　4往復ダッシュ
３対３
４対４
５対５
シューティング


⭐︎ハンドリング
みゆこ　１：５２
さきほ
みゆき
みずき
ゆうか
とわ
ふみ
まゆ
るみ
ここみ
みと
かほ　２：２２


＜フリースロ−１本イン＞
ゆうか　１
みゆこ　０
かほ　４
さきほ　０
みゆき　０
ゆうは　１　
あむ　８
みと　１
みずき　１２
とわ　１
るみ　０
ふみ　０
まゆ　３
ここみ　１