朝練 ミートシュート250分の200
         4on4
夕練 筋トレ

今日の朝練では、三線の動きのために4on4を行った。三線の動きは前々からやっているが、一年生はまだしっかりホームに戻っていなかったり、三線をでるのを忘れていたりするこどが多いため、もっと意識的に三線にもどって、きたらすぐにヘルプにいけるように心がけて欲しいと思った。2年はもう一年も三線の動きをしているから、しっかりホームに戻ったり、ダッシュで移動したりすることはできているが、三線のヘルプはやっぱりまだおそく、ペイントエリアに入ってからヘルプに行っている時が多々ある。ので、三線のヘルプはペイントエリア内にはいられるまでに声を出して早くヘルプに行くことを意識しなければならない。
夕練では、一年生が終わるのがおそく、雨も降っていたため、筋トレを行なったが、今の体格では他校の選手に押し負けてしまったり、身長も低い分、リバウンドを取られてしまうと思うから、簡単にボックスアウトを破られないようにしっかり筋トレを行なって、良い体格になることが必要。
5