股関節
ぞうきんがけ
開脚ジャンプ
チューブ
7秒2秒
スタンス
DFスライド
ハンドリング（①1：45みずき 2:24るみ
                    ②0:42みゆき 1:08るみ)）
変形スリーメン
3対2のパス
2対2のスクリーン
リバウンドシュート
シューティング

【フリースロー】
ゆうは 0
みゆき 1
みと 0
みずき 1
るみ 2
ふみ 1