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～朝練～
5分100本
逆サイド合わせのシューティング（3連続）
～放課後～
空ブレイク
アウトナンバー3対2～5対4
タップ5対5 1往復半
ハーフ4対4→4対3、5対5→5対4
ハーフ5対5（アーリーオフェンス）→空ブレイク
空のノーコールオフェンス（ジッパー、ピストル）

アウトナンバーの練習では全体的に走るコースが良くなってきているが、スピードが遅かった。練習ではうまくオフェンスを組み立てて成功できても、試合で相手チームよりスピードが遅いとブレイクを出せないので、次からの練習ではもっとスピードを出して練習する必要があると思った。
また、シュート確率が全体的に低く、オフェンスの成功に繋がることが少なかった。朝練で練習した逆サイド合わせのシューティングでは、片方のコートでは1つも終わることができないぐらいシュートが入らないため、よりシューティングが必要だと思った。
アーリーオフェンスの練習では、自分たちで工夫をした攻め方ができていたが、時間ギリギリになることがほとんどだったため、展開を速くして中途半端に動かないことが重要だと思った。
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