西南女学院中学校高等学校
福岡県
8月1日
2020/08/01
欠席:りりこ ゆい ゆずき るみ 遅刻:ここみ 早退:あゆ ひなの
股関節
リズム
7秒2秒
チューブ
サイドキック
ハーフフットワーク
ハンドリング (全部)
ドリブルワーク
対面パス
2メン(右:3分 左:ジャンプシュート)
3メン2往復
リバウンドシュート
4ヶ所シューティング
【ハンドリング】
1:39みずき
1:50かんな
1:53ななみ
1:53ゆきな
1:59まゆ
2:01あゆ
2:03みと
0:46みと
0:48みずき
0;55あゆ
0:58まゆ
1:02ななみ
1:03ゆきな
1:05かんな
【4ヶ所シューティング】
みずき 11本
ここみ 7本
ななみ 4本
まゆ 9本
かんな 3本
ゆきな 9本
みと 7本
【フリースロー】
みずき 11
みと 11
ななみ 00
ここみ 10
あゆ 1×
かんな 10
ゆきな 00
まゆ 11
1週間お疲れさまです!
日曜日しっかりリセットして月曜日からまた頑張りましょう^_^
火曜日英単テスト本番なのもわすれずに❣️😄✍🏻💪🏻🔡📝