高知東高校

高知県

活動日誌

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2020/08/24

1.3人組(リング使う人は馬跳び・他の人は360°ターン、長座からダッシュ)
2.2メン、2対2
3.3対0
  ①バックドア
 ②UCLA
   ③バックスクリーン(フレアー)
 ④ダウンスクリーン
4.バックアップ(3対3)

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