西南女学院中学校高等学校
福岡県
活動日誌
1月14日
2021/01/14
開始時間【~4:48~】
欠席:みずき・ななみ・かんな・あゆ
遅刻:ここみ・まゆ・るみ・ゆずき・ゆきな・のぞみ・りりこ
マーカードリブルワーク(ゆいさん)
4・5カ所シューティング
縄跳び
マーカー・テニスボールのハンドリング
2ボールドリブルワーク
ドリブルシャトルラン
ゴール下リバウンドシュート
2メン ジャンプシュート(5分間)
高校生:3メン (1往復)
マーカー・テニスボールのハンドリング
2ボールドリブルワーク
ドリブルシャトルラン
ゴール下リバウンドシュート
2メン ジャンプシュート(5分間)
高校生:3メン (1往復)
中学生:2メン (左右:5分間)
【フリースロー】
ひなの 022
るみ 000
ここみ 000
みと 110
まゆ 000
【4・5カ所シューティング】
*4カ所
【フリースロー】
ひなの 022
るみ 000
ここみ 000
みと 110
まゆ 000
【4・5カ所シューティング】
*4カ所
みと 3本
ひなの 6本
*5カ所
ひなの 6本
*5カ所
みと 5本・1本
ひなの 4本・1本
ひなの 4本・1本