30sレイアップ

T字
4本連続in
3人組パス移動

5人組パス移動
3P,フットワーク（ハーキー・スライド）
5s,ピボット
1分間の1on1（ハーフ）
ルーズボール1on1（中学生）
オールコート2on2（高校生）

【フリースロー】

あゆ　　000
みと　　022
ななみ　100
りりこ　101
ここみ　110
ゆきな　000
かんな　110
のぞみ　100
ゆづき　011
まゆ　　010