ハンドリング

3人組パス
ディフェンスフットワーク
5秒間ピボット

女子商1対1
2メン ジャンプシュート
3めんからの2対1
ハーフ3対3
ディフェンスポジション移動

5人リバウンド
3対3

ミートシュート

【ハンドリング】
1:28みずき
1:48るみ
1;54みと
1:59ここみ
2:05まお

0:44みとるみ
0:48みずき
1:00ここみ
1:04まお