八尾

大阪府 東

活動日誌

9月22日
2021/09/23

テーマ:プレッシャーリリース
ドリブルバック
コフィンコーナー1対1
ミートシュート
ロック
つなぎ2対2
ミートドライブ
あわせパス7回
振り切りとつなぎ
逆サイドシュート
リバウンド4体4
ミートシュート
エンドプレー(0.10)
個人練習

試合前で良い雰囲気で練習できたと思う。
ドリブルバックでは、つなぎの練習でも共通することだがオフェンスが顔を上げて3線を確認する意識を持ってやらないといけない。ミートシュートでは、一年は安定して150回を超えれるようになって声も出しながらできるようになってきているので、目標である200回を達成できるようにする。ロックの練習ではキャッチボイスが出ていなかったり、ディフェンスが甘くて簡単に入っていたからオフェンスディフェンスともにもっとレベルの高い練習をしたい。エンドプレーが新しく二つ増えたので動きを確認して試合で使えるようにする。
今日の練習で練習を始める時間のことを言われたのできっちりと時間を守って行動できるようにしていきましょう。
練習間の移動なども同じことだと思うのでそこもしっかりしていきたい。まだテストもあるけど、メリハリをつけて練習に取り組んでいきたい。
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